Za zasłoną złości

Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy związki i niczego nie rozwiązuje.
Tak, ale… istnieje też zdrowa złość – wspaniałe potężne uczucie, które zmienia umysł i ciało oraz zmusza do działania.
Pod jej wpływem można uczynić wiele dobrego lub wiele złego.Co powoduje, że w tych samych okolicznościach jedni się złoszczą, a inni – nie?Dlaczego niektórzy ludzie są ciągle wściekli i krzywdzą siebie oraz tych, których kochają?Co się kryje za uczuciem złości?Dlaczego jej nadmiar świadczy o bezradności i słabości?Czy złości się można oduczyć?
Czy da się nad nią zapanować?Jak przestać się bać cudzej złości?Z tej książki dowiesz się:Co się kryje za uczuciem złości;Czemu służy zdrowa, potrzebna złość;Co robi z nami niepotrzebna, nadmierna złość;Jak powstrzymać narastającą złość;Jak zwiększyć odporność na cudzą złość.Ta książka – napisana przyjaznym językiem i zilustrowana zabawnymi rysunkami, tabelami oraz wykresami – wyjaśnia mechanizm powstawania potrzebnej i niepotrzebnej złości.
Autorka podsuwa złośnikom ciekawe sposoby zapanowania nad złością, a osobom mającym w swoim otoczeniu złośnika pomaga w zwiększeniu odporności na jego złość oraz w docenieniu i wzmocnieniu siebie.Liczne testy, gry oraz ćwiczenia pomogą Czytelnikowi we wzmocnieniu i docenieniu siebie.Ciekawe sposoby zapanowania nad uczuciem złości warto zastosować w codziennym życiu, a także wykorzystać podczas dyskusji i warsztatów z młodzieżą.dr Elżbieta Zubrzycka, wykładała psychologię na Uniwersytecie Gdańskim i pracowała terapeutycznie z dziećmi i rodzinami.
Jest autorką 6 książek dla dorosłych i ponad 30 dla dzieci i młodzieży.
Wiele z nich zostało lekturami szkolnymi.