Jak się dogadać. Komunikacja bez przemocy

Wiara w siebie, umiejętność pozytywnego kończenia konfliktów, bliskie, przyjazne relacje – możesz doświadczać tego na co dzień dzięki porozumieniu bez przemocy.Każdego dnia rozmawiamy z naszymi domownikami, przyjaciółmi, kolegami z pracy, sąsiadami, sprzedawcami w sklepie.
Z pewnością wielu z nas znalazło się w sytuacji, gdy jedno słowo wypowiedziane bez złych intencji wznieciło pożar – wystarczyło, aby zranić lub zdenerwować drugą osobę… Na szczęście empatyczna komunikacja pozwala zapobiegać takim nagłym konfliktom.
Porozumienie bez przemocy to jednak o wiele więcej niż technika komunikacji bez agresji – przede wszystkim pozwala w pozytywny sposób nawiązywać relacje oraz tworzyć warunki do tego, aby rozmowa była wartościowa.Jak budować zdrowe relacje i komunikację bez konfliktów?Dzięki tej książce dowiesz się:co utrudnia skuteczną komunikację,jak rozmawiać bez kłótni,jak skutecznie bronić się przed agresją słowną,jak wyrażać swoje myśli w stanowczy i spokojny sposób,jak budować bliskie relacje.O AutorceMarie-Jeanne Trouchaud – przez ponad trzydzieści lat była nauczycielką i trenerką z zakresu stosunków międzyludzkich.
Obecnie wykłada i zajmuje się pracą terapeutyczną.