My rodzice z ADHD. Rozmowy o neuroatypowym rodzicielstwie

Czujesz, że bardziej niż innych przerasta cię rodzicielstwo?Wciąż zmagasz się z chaosem i zmęczeniem?Jesteś osobą neuroatypową i zastanawiasz się, czy sprawdzisz się jako rodzic?Książka o rodzicielstwie i codziennych wyzwaniach dorosłych z ADHDDorosłe osoby z ADHD opowiadają o swojej diagnozie i jej wpływie na wychowywanie dzieci.
Poruszają tematy relacji partnerskich, presji społecznej oraz dziedziczonych schematów.
Ich osobiste historie uzupełnia komentarz psycholożki i psychoterapeutki pracującej z dorosłymi osobami z ADHD i ich dziećmi.
Dzięki nim lepiej zrozumiesz działanie swojego neuroróżnorodnego mózgu i mechanizmy stojące za codziennymi wyzwaniami.My rodzice z ADHD to najnowsza książka Oli Pflumio, która tym razem oddaje głos matkom i ojcom posiadającym ADHD.
To kilkanaście szczerych rozmów o codzienności, w których miłość przeplata się z impulsywnością, nadmiarem bodźców, trudnościami w organizacji i ogromną wrażliwością.ADHD u dorosłych – jak z nim żyć, wychowując przy tym dzieci?
Poznaj sposoby wspierania siebie w roli rodzica.My rodzice z ADHD.
Wsparcie dla neuroatypowych rodzicówRecenzje i opinieUważam, że rodzicielstwo w ogóle jest bardzo trudne.
Nie lubię porównywania, kto ma gorzej, bo każdy niesie swój bagaż doświadczeń i naprawdę nie wiemy, z czym mierzą się inni ludzie.
Ale tak, mam poczucie, że rodzicielstwo z ADHD jest wyjątkowo wymagające.
Nie dlatego, że inni mają łatwo, a tylko my ciężko, ale dlatego, że nasze mózgi działają inaczej i kiedy nie jesteśmy tego świadomi, to bardzo trudno nam funkcjonować w ogóle.- Aleksandra Radomska, stand-uperka, komiczka, influencerkaRodzic z ADHD często ma te same trudności co jego pociecha, a w dodatku codzienne czynności znacznie bardziej obciążają jego zasoby.
Pod koniec dnia większość takich opiekunów jest wyczerpana emocjonalnie i poznawczo, a najczęściej również przebodźcowana.- Katarzyna Biernat-Stanaszek, certyfikowana coachka ADHD, edukatorkaChciałabym, żeby osoby czytające naszą rozmowę wiedziały, że bycie neuroatypowym rodzicem neuroatypowego dziecka może być wspaniałym i spełniającym doświadczeniem, przez które nie warto iść samemu.
Dlatego ważne jest aktywne szukanie pomocy, bez względu na to, czy jest to współpraca ze specjalistą, czytanie książek i artykułów, słuchanie podcastów, czy budowanie wioski wsparcia.- Karolina Ziegart–Sadowska, psycholożka, certyfikowana terapeutka, biotechnolożkaADHD to nie tylko trudności, ale też mocne strony, jak choćby to, że dla nas często nie ma rzeczy niemożliwych.
U siebie najbardziej widzę to, kiedy bardzo wkręcam się w jakiś temat, bo wiem, że jestem wtedy w stanie robić naprawdę niesamowite rzeczy.
Myślę, że dziecko, które obserwuje rodzica o tak dużej determinacji, widzi sprawczość i samo chce podejmować wyzwania, bo wie, że warto.- Jakub Łopusiński, programistaO AutorceOla Pflumio - certyfikowana coachka.
W podcaście Atypowe rozmawia z gośćmi, którzy w dorosłym życiu otrzymali diagnozę ADHD czy spektrum autyzmu.
W ramach coachingu ADHD często pracuje z osobami z podwójną diagnozą.
Prywatnie mieszkanka Londynu, pałająca ogromną miłością do tego miasta.
Autorka książek My kobiety z ADHD oraz My ludzie w spektrum autyzmu.