Kiedy działać przeciwnie do emocji? Regulacja emocji w DBT - przewodnik terapeuty

RecenzjeJak pracować z emocjami, które podtrzymują cierpienie zamiast mu zapobiegać?
Christine Dunkley proponuje klarowny, oparty na DBT przewodnik po jednej z kluczowych umiejętności zmiany – działaniu przeciwnemu do emocji.
To książka dla klinicystów i terapeutów, którzy chcą pomagać pacjentom wychodzić z utrwalonych wzorców reakcji i budować bardziej adaptacyjne zachowania.
Pokazuje, że zmiana nie zawsze zaczyna się od myśli czy emocji, czasem zaczyna się od działania.dr Anna Englert-Bator - Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka dialektyczno-behawioralna Wiceprzewodnicząca Zarządu PTDBTRegulacja emocji w DBT.
Praktyczne przykłady, scenariusze sesji i strategie terapeutyczneW publikacji omówiono teorię emocji i wyjaśniono, jak umiejętność działania przeciwnego jest wykorzystywana do regulacji problematycznych reakcji.
Zawarto również przykłady kliniczne ilustrujące najważniejsze punkty oraz opis konceptualizacji emocji przez terapeutów DBT.Poszczególne rozdziały są poświęcone każdej z podstawowych emocji i jej charakterystycznym cechom.
Dołączony jest scenariusz sesji, który pozwala zrozumieć, jak terapeuta uczy umiejętności działania przeciwnego, wywołuje próbę behawioralną i udziela korygującej informacji zwrotnej.W książce omówiono strategie dotyczące radzenia sobie z typowymi problemami specyficznymi dla danej emocji, oparte na bogatym doświadczeniu Autorki.
Ta książka zainteresuje każdego terapeutę, który chce dowiedzieć się więcej o behawioralnym podejściu do emocji.