Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół (w.)

Umiejętności społeczne.
To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz.
Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji.Umiejętności społeczne: Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół - książka dla pedagogów, nauczycieli, rodzicówUmiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat.
Pomóc w tym może zawarty w książce zestaw ćwiczeń przygotowanych przez psychologów praktyków, od lat prowadzących warsztaty dla dzieci.
Zaproponowane scenariusze, które można zrealizować z dzieckiem w domu, w szkole i podczas zajęć online, zostały sprawdzone w praktyce w ramach kursów i treningów.Książka Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół zawiera między innymi:25 gotowych scenariuszy zajęć grupowychscenariusze przystosowane do prowadzenia zajęć onlinescenariusze zajęć indywidualnychzestawienia materiałów i pomocy potrzebnych do przeprowadzenia warsztatówScenariusze są skonstruowane tak, aby zajęcia w pełni angażowały wszystkich uczestników, co przyczynia się do lepszego zapamiętywania treści.Scenariusze obejmują takie zagadnienia jak:rozpoznawanie emocji własnych i emocji innych ludziodczytywanie intencji drugiej osobyasertywnośćbudowanie poczucia własnej wartościradzenie sobie z ośmieszaniem, hejtem i ze złościąbezpieczne poruszanie się w interneciekoncentracja uwagiO AutorachAutorzy publikacji są związani z działającą od 2009 roku w Warszawie poradnią Przystań Psychologiczna oraz Fundacją Terapeutyczna (wcześniej Terapeutyczna Kawiarnia).
W prowadzonych przez nich treningach umiejętności społecznych i warsztatach psychoedukacyjnych wzięło udział już ponad tysiąc uczestników.Sylwia Sitkowska - psycholog, terapeutka.
Współzałożycielka Przystani Psychologicznej, Terapeutycznej Kawiarni i poradni online Przestrzeń Pomocy.
Specjalizuje się w terapii krótko- i długoterminowej osób dorosłych.Maria Kocurowska — psycholożka, trenerka TUS i TZA, prowadzi warsztaty psychoedukacyjne.
Przez wiele lat koordynowała administracyjnie działanie Szkoły TUS oraz poradni Terapeutyczna Kawiarnia w Warszawie, co pozwoliło jej wnieść do książki bogaty wkład merytoryczny, a także praktyczne spostrzeżenia z punktu widzenia organizacji i przebiegu zajęć.Damian Berent — psycholog, psychoterapeuta, oligofrenopedagog.
Ma wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu treningów umiejętności społecznych, treningów umiejętności rodzicielskich, warsztatów psychoedukacyjnych oraz terapii indywidualnych dzieci i młodzieży.
Nauczyciel Szkoły TUS i TZA w Warszawie, prowadzi także praktyki z zakresu TUS dla studentów Uniwersytetu SWPS.