Karty Odporności Psychicznej - narzędzie rozwojowe, trenerskie, coachingowe

Karty Odporności Psychicznej to innowacyjne narzędzie rozwojowe, które wspiera autodiagnozę, samoświadomość i budowanie rezyliencji.
Zestaw stworzony został z myślą o osobach, które:chcą świadomie wzmacniać swoją odporność psychiczną,rozwijać umiejętność radzenia sobie ze stresem,kształtować nawyki sprzyjające dobrostanowi i skuteczności w życiu i pracy.Narzędzie wspiera wstępną autodiagnozę odporności psychicznej, pomaga rozwijać samoświadomość w tym obszarze oraz odkrywać osobiste przekonania i nawyki, które wzmacniają lub osłabiają wewnętrzną odporność emocjonalną.Karty, opracowane w oparciu o model 4C® i badania Douga Strycharczyka oraz Petera Clougha, stanowią praktyczne wsparcie w pracy coachingowej, mentorskiej i trenerskiej, a także w indywidualnym rozwoju osobistym.Korzyści wynikające ze stosowania Karty Odporności Psychicznej Praca z Kartami Odporności Psychicznej pozwala:dokonać wstępnej autodiagnozy odporności psychicznej,zidentyfikować blokujące przekonania i nawyki,budować świadomość własnych zasobów i ograniczeń,rozwijać nowe, wzmacniające wzorce zachowań,doskonalić kompetencje w obszarze rezyliencji, samooceny, odporności na stres i życia celowego.To nie tylko narzędzie diagnostyczne, ale też inspiracja do transformacji świadomości – pozwala lepiej zrozumieć, jak odporność psychiczna wpływa na efektywność, relacje i jakość życia.Zawartość zestawu Karty Odporności Psychicznej Narzędzie Karty Odporności Psychicznej obejmuje:zestaw 100 kart, poręczne filcowe etui chroniące zestaw,Pakiet Pomocnych Informacji w wersji PDF (zestaw zawiera kod QR do pobrania materiałów),zmywalny flamaster do pracy z kartami.Wśród 100 kart znajdziemy:80 kart z opisami zachowań na skali Wrażliwość Psychiczna – Odporność Psychiczna, po 10 kart dla każdej z ośmiu podskal modelu MTQPlus® (numery 1–80).
40 kart zawiera opisy definiujące zachowania bliższe WRAŻLIWOŚCI (jaśniejsze odcienie),a 40 zachowania bliższe ODPORNOŚCI (ciemniejsze odcienie).
Numeracja ułatwia realizację ćwiczeń, warsztatów, pracy indywidualnej i grupowej.8 kart czystych, wielorazowych, do uzupełniania i personalizacji,10 kart z gotowymi scenariuszami i inspiracjami do pracy warsztatowej lub indywidualnej,2 karty wprowadzające do pracy z narzędziem.Dla kogo przeznaczone są Karty Odporności Psychicznej?Zestaw przeznaczony jest dla:coachek i coachów,trenerek i trenerów rozwoju osobistego,mentorek, tutorek, konsultantek HR,liderek, menedżerów i przedsiębiorczyń,osób pracujących w obszarze szkoleń, doradztwa i wsparcia psychologicznego,wszystkich, którzy chcą rozwijać świadomość własnych zasobów i siłę psychiczną.Karty Odporności Psychicznej doskonale sprawdzą się w środowisku biznesowym, edukacyjnym i rozwojowym, a także w pracy indywidualnej i grupowej.Dlaczego warto wybrać Karty Odporności Psychicznej?Karty Odporności Psychicznej to naukowo oparte, praktyczne i inspirujące narzędzie do pracy nad sobą i z innymi.
Rozwijaj swoją siłę wewnętrzną, świadomość i odporność psychiczną każdego dnia.oparte na naukowo zweryfikowanym modelu 4C®,wspierają świadomy rozwój i wzmacnianie odporności psychicznej,umożliwiają pracę w procesach coachingowych, mentoringowych i trenerskich,zawierają gotowe narzędzia i instrukcje pracy,gwarantują profesjonalne podejście do rozwoju osobistego i zawodowego.Karty Odporności Psychicznej – najczęściej zadawane pytania (FAQ)1.
Czy zestaw nadaje się do pracy indywidualnej?Tak.
Karty są uniwersalne – można z nich korzystać zarówno samodzielnie, jak i w procesach coachingowych, na warsztatach i szkoleniach.2.
Czy zestaw zawiera instrukcję pracy z kartami?Tak.
W zestawie znajduje się 10 kart z gotowymi scenariuszami i instrukcjami.3.
Dla jakiej grupy odbiorców są polecane?Dla profesjonalistów (coachów, trenerów, HR) oraz osób indywidualnych zainteresowanych rozwojem osobistym, rezyliencją i samopoznaniem.O AutorkachAnna Majchrowska – certyfikowana trenerka biznesu i kompetencji miękkich, konsultantka i trenerka DISCD3™ oraz MTQPlus® (Mental Toughness).
Realizuje projekty rozwojowe dla firm i osób indywidualnych, specjalizując się w budowaniu odporności psychicznej i efektywności osobistej.Dorota Ostrożańska – certyfikowana trenerka biznesu, Komunikacji opartej na Empatii NVC®, mentorka, tutorka, finalistka wyróżnioną w konkursie Polish National Sales Awards 2014 w kategorii Trener_ka Sprzedaży.
Diagnozuje osoby indywidualne i zespoły pod względem motywacji, kompetencji i odporności psychicznej w oparciu o RMP®, RSMP® i MTQPlus®.