Karty serca - narzędzie terapeutyczne, coachingowe i rozwojowe

Karty Serca to wyjątkowy zestaw 44 kart z kolorowymi zdjęciami i afirmacjami, które wspierają wewnętrzny spokój, samoświadomość i pozytywne nastawienie do życia.
Każda karta jest jak mała „czekoladka dla duszy” – przynosi chwilę wytchnienia, refleksji i motywacji w codziennym pędzie.To narzędzie, które pomaga zatrzymać się, poczuć wdzięczność, wzmocnić intuicję i spojrzeć na świat z poziomu serca.
Idealne dla osób, które pragną wprowadzić więcej uważności, harmonii i dobrych myśli do swojego życia.Dla kogo są Karty SERCA?dla osób pragnących wzmocnić pozytywne myślenie i samoświadomość,dla nauczycieli, terapeutów i coachów – jako narzędzie wspierające rozmowy rozwojowe,dla każdego, kto szuka inspiracji, spokoju i dobrych emocji na co dzień.To także doskonały pomysł na prezent – subtelny, a zarazem głęboko osobisty.Jak pracować z Kartami SERCA?Zestaw został zaprojektowany tak, by można było korzystać z niego w dowolny, intuicyjny sposób.
Oto trzy sprawdzone metody:Poranna afirmacja – codziennie rano wylosuj jedną kartę i postaw ją w widocznym miejscu.
Niech towarzyszące jej przesłanie prowadzi Cię przez cały dzień.W chwilach decyzji – gdy czujesz niepewność, wybierz jedną kartę i pozwól, by intuicyjna podpowiedź płynąca z serca wskazała kierunek.W trudnych emocjach – sięgnij po kartę z intencją uzyskania wsparcia i dobrego słowa – jak rozmowa z bliskim przyjacielem.Karty Serca nie wymagają specjalnych przygotowań – wystarczy chwila ciszy, oddech i otwartość na przesłanie, jakie niosą.Karty SERCA – najczęściej zadawane pytania (FAQ)1.
Ile kart znajduje się w zestawie?Zestaw zawiera 44 karty z kolorowymi zdjęciami i afirmacjami.2.
Czy karty można stosować w pracy z grupą?Tak.
Karty SERCA doskonale sprawdzają się podczas zajęć rozwojowych, warsztatów, lekcji wychowawczych lub spotkań coachingowych.3.
Czy karty mają instrukcję użycia?Tak – dołączony jest opis trzech sposobów pracy z kartami, ale można również korzystać z nich intuicyjnie.4.
Czy to produkt dla dorosłych, czy także dla młodzieży?Karty SERCA są uniwersalne – mogą być inspirujące zarówno dla dorosłych, jak i dla starszych uczniów czy młodzieży pracującej nad samoświadomością i emocjami.O AutorceLilianna Kupaj – Coach Master Trainer ICI, Coach PCC ICF, Trener Transforming Communication, Coach Superwizor Izby Coachingu, Praktyk Integrującej Obecności, a także doświadczony trener i konsultant zarządzania.Od ponad 15 lat z pasją rozwija i popularyzuje coaching, który odmienił jej życie i stał się fundamentem jej pracy z ludźmi.
Promuje ideę coachingu w edukacji jako skuteczny sposób wspierania rozwoju potencjału zarówno nauczycieli, jak i uczniów.W 2020 roku stworzyła Karty SERCA – wyjątkowe narzędzie wspierające rozwój osobisty, a następnie Karty Afirmacji, kontynuując swoją misję inspirowania do życia w zgodzie z sobą.Jej praca opiera się na głębokiej wierze w możliwości człowieka.
Miłość i zaufanie do drugiego człowieka stanowią dla niej najważniejsze wartości, które przenika każda jej inicjatywa zawodowa i osobista.