Umiem radzić sobie ze złością. Ćwiczenia dla dzieci. 40 zadań, które nauczą dziecko się wyciszać, wyrażać emocje w zdrowy sposób i kontrolować gniew

Zapanuj nad złością i poczuj się lepiej!Czasami czujesz, jak złość w tobie narasta.
A czasem po prostu napada cię znienacka i przejmuje kontrolę nad twoimi uczuciami i zachowaniem.
Właśnie wtedy zaczynają się kłopoty...Na szczęście jest na to sposób!
W tej książce znajdziesz zabawne ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się, jak zdrowo wyrażać złość.
Odkryjesz, jak można zatrzymać rosnący gniew, pesymistyczne myśli zmienić w optymistyczne, odzyskać panowanie nad sobą...
I dużo więcej!Niezależnie od tego, czy potrzebujesz pomocy, żeby się uspokoić lub rozwiązać problemy, czy też chcesz wyrazić swój gniew, ta książka nauczy cię, jak zapanować nad złością i poprawić swoje samopoczucie.Ćwiczenia dla dzieci na złość – skuteczne metody radzenia sobie z emocjamiW książce znajdziesz:6 ważnych umiejętności potrzebnych, żeby odnaleźć spokój i zapanować nad emocjami.40 ciekawych ćwiczeń, dzięki którym rozwiniesz te umiejętności.Dodatkowe gry i zadania na końcu każdego rozdziału, które pomogą ci je utrwalić.Jak nauczyć dziecko radzenia sobie ze złością?
Sprawdzone ćwiczenia i poradyO AutorceAmanda Robinson jest psychoterapeutką specjalizującą się w terapii zabawą.
Pracuje z dziećmi i nastolatkami, którzy doświadczają niepokoju, złości i skutków traumy.
Pełni funkcję przewodniczącej lokalnego oddziału Texas Association for Play Therapy oraz sekretarza Austin SandTray Association.