Porównanie cen
Psychologia diety
Producent: Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego | ID: 72118911
29,91 PLN
Oferta sklepu
ID72118911
MarkaWydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
DostępnośćTak
Stan-
Cena29,91 PLN
Cena promocyjna-
Typ produktuE-BOOKI,Psychologia
Kolor-
Wzór-
Grupa wiekowa-
MPN-
GTIN-
Dlaczego niektórzy przybierają zbyt dużo na wadze?
Dlaczego tak trudno jest schudnąć?
W jaki sposób możemy wprowadzić w życie zdrowe podejście do jedzenia?W Psychologii diety przedstawiono obszerne i zrównoważone spojrzenie na przyczyny przyrostu masy ciała oraz wyzwania związane z dietą.
Poprzez prezentację poznawczych, emocjonalnych i społecznych czynników sprawiających, że ludzie podejmują złe decyzje dotyczące jedzenia, autorka książki objaśnia, co to znaczy dobrze się odżywiać.
Dzięki zrozumieniu ludzkiej psychiki pokazuje, jak możemy zmienić nasze niezdrowe przyzwyczajenia i potencjalnie schudnąć.W czasach, kiedy wiele osób ma problemy z nadwagą i otyłością, Psychologia diety pomaga odkryć, że nie istnieje dieta-cud, ale to nasze umysły kontrolują wybory żywieniowe, jakich dokonujemy.
Dlaczego tak trudno jest schudnąć?
W jaki sposób możemy wprowadzić w życie zdrowe podejście do jedzenia?W Psychologii diety przedstawiono obszerne i zrównoważone spojrzenie na przyczyny przyrostu masy ciała oraz wyzwania związane z dietą.
Poprzez prezentację poznawczych, emocjonalnych i społecznych czynników sprawiających, że ludzie podejmują złe decyzje dotyczące jedzenia, autorka książki objaśnia, co to znaczy dobrze się odżywiać.
Dzięki zrozumieniu ludzkiej psychiki pokazuje, jak możemy zmienić nasze niezdrowe przyzwyczajenia i potencjalnie schudnąć.W czasach, kiedy wiele osób ma problemy z nadwagą i otyłością, Psychologia diety pomaga odkryć, że nie istnieje dieta-cud, ale to nasze umysły kontrolują wybory żywieniowe, jakich dokonujemy.