Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce

Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz dobre samopoczucie i relacje.
Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną sytuację.
Po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu dr Daniel Amen odkrył pięć podstawowych typów mózgu.
W tej książce omawia je i oferuje praktyczne strategie optymalizacji, oparte na badaniach dotyczących między innymi neuroplastyczności.
Dzięki tej książce i ty odkryjesz typ swojego poprawisz stan zdrowia dzięki diecie dla mózgu i preparatom wzmacniającym organizm.
Nauczysz się też dystansować od natrętnych myśli i hałasu w twojej głowie.
Poznasz proste nawyki, rytuały i wybory, które staną się twoją motywacją do lepszego ciebie.
Szczęśliwsze życie zaledwie w 30 dni