Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu

Każdego miesiąca Twoje ciało wysyła sygnały, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje zdrowie, samopoczucie i płodność.
Jednak co zrobić, gdy cykl przestaje być przewidywalny, gdy pojawiają się zakłócenia, nieregularności lub inne sygnały, które budzą Twój niepokój?
Może:- Masz nieregularne miesiączki i chcesz zrozumieć dlaczego?- Czujesz, że coś niepokojącego dzieje się z Twoim cyklem, ale nie wiesz, gdzie szukać pomocy?- Chcesz nauczyć się interpretować sygnały swojego ciała i mieć większą kontrolę nad płodnością?- Interesuje Cię naturalne planowanie rodziny i chcesz korzystać z metod opartych na nauce i Twoich własnych obserwacjach?- Chcesz poznać sposoby na poprawę swojego zdrowia hormonalnego i płodności?- Chcesz zharmonizować swoje życie z naturalnym rytmem swojego ciała.- Pragniesz lepiej zrozumieć, jak dbać o swoje zdrowie hormonalne i jak pracować z cyklem zamiast przeciwko niemu?- Chcesz świadomie planować rodzicielstwo, bez ingerencji w płodność?- Zrozumienie zaburzeń cyklu, to klucz do uniknięcia niepotrzebnego stresu oraz podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia i planowania rodziny.Do e-booka dołączone są 4 PREZENTY:- Workbook PDF – gotowe narzędzia do zapisu statystyk cyklu, karty obserwacji, checklisty.- 4 miesiące darmowego dostępu do aplikacji CTLife.eu – ułatwiającej analizę Twojego cyklu.- 20-minutowa konsultacja online z Autorką– indywidualna pomoc w interpretacji Twoich obserwacji.- e-book o diecie wspierającej cykl menstruacyjny – wskazówki, jak odżywiać się zgodnie z fazami cyklu.Po przeczytaniu tego e-booka:będziesz poprawnie prowadzić obserwacje cyklu i rozpoznawać nieprawidłowości,poznasz wskazówki dotyczące interpretacji wskaźników płodności w przypadku zakłóceń,zrozumiesz jak stres, zła dieta, styl życia, choroby oraz leki wpływają na Twój cykl.poznasz strategie wspierające zdrowie hormonalne – dieta, suplementacja, zmiany stylu życia,nauczysz się wyznaczyć fazy płodności i niepłodności w cyklach z zakłóceniami.Zdobędziesz:Świadomość i wiedzę – nauczysz się interpretować swój cykl i rozumieć, co się w nim dzieje.Spokój i pewność siebie – zamiast niepokoju i stresu, będziesz wiedzieć, jak reagować na zmiany w cyklu.Naturalną kontrolę nad płodnością – bez chemicznych środków antykoncepcyjnych, bez skutków ubocznych.Lepsze zdrowie hormonalne – wsparcie organizmu w naturalnej równowadze.Zadbasz o relacje – lepsze zrozumienie swojego ciała może pozytywnie wpłynąć na Twoje relacje i podejście do intymności.O autorce:Instruktorka Metody Rozpoznawania Płodności: metody objawowo-termicznej podwójnego sprawdzenia (tzw.
angielska) oraz doradca życia rodzinnego, członek Komisji Szkoleniowej Polskiego Stowarzyszenia Nauczycieli Naturalnego Planowania Rodziny (psnnpr.com).
W 1995 roku uzyskała dyplom nauczyciela metody, a w 2011 dyplom instruktora.
Wspólnie z zespołem instruktorów prowadzi szkolenia dla nauczycieli oraz kursy na nauczyciela metody.
Nieustannie poszerza swoją wiedzę.Opinie:„Zaburzenia cyklu miesiączkowego” to niesamowita pozycja, która nie tylko dostarcza wiedzy, ale też realnych narzędzi do działania.
Jeśli masz problemy z cyklem miesiączkowym, zmagasz się z ich nieregularnością, bólami czy innymi zaburzeniami, ten e-book pomoże Ci zrozumieć przyczyny i pokaże, jak skutecznie nad nimi pracować.
Gorąco polecam go każdej kobiecie – to inwestycja w siebie, która się zwróci od razu!Małgorzata Zasańska, Psychodietetyk/ Biohacking Coach dla kobietBardzo cieszę się, że miałam możliwość przeczytać e-booka pani Doroty!
Jestem kobietą po 30-tce, mężatką i od ponad roku staramy się o maleństwo.
Staram się obserwować swoje ciało oraz cykle.
E-book w sposób jasny i wyczerpujący wyjaśnia powody zaburzeń cyklu miesiączkowego, jakości śluzu.
Z poradnika możemy się również dowiedzieć jaki wpływ na nasz cykl miesiączkowy mają różne choroby, na przykład endometrioza czy cukrzyca.
Wszystko, co ważne i potrzebne znajduje się właśnie w tym poradniku!
Anna E-book to kompendium wiedzy dla każdej kobiety, która chce rozpoznawać oznaki swojej płodności, określać samodzielnie swoje dni płodne oraz chce zadbać o swoje zdrowie.Na tle innych książek o zaburzeniach i zakłóceniach cyklu miesiączkowego wyróżnia się bardzo szczegółowymi informacjami, jakie czynniki mogą mieć wpływ na regulację cyklu, owulację a tym samym poczęcie dziecka.
Stanowi pomoc dla pań, które chcą walczyć z czynnikami zakłócającymi cykl miesiączkowy oraz wskazuje, jakie podjąć działania w trosce o swoją płodność i zdrowie.
Ten e-book to petarda !!!Kasia