Depresja

Jest ci smutno, nic cię nie cieszy i zaczynasz myśleć, że jesteś do niczego?
Nie masz siły, by wstać z łóżka?
A może masz problemy ze snem?
Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie jest chandra – być może masz depresję.
Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba.
Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną i całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro…Pamiętaj: nie musisz się tak czuć!
Depresję się leczy!
Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje cię na terapię.
Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie.A o czym jest ta książka?
To nie tylko rozprawa o objawach i leczeniu depresji, lecz także (a może przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, jak nie bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach.
Pomoże tym, którzy borykają się z chorobą osobiście lub próbują wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję.