Jak być szczęśliwym będąc wysokowrażliwym

Zrozumienie swojej wysokiej wrażliwości pozwala zaakceptować siebie, poczuć się pewniej i czerpać siłę ze swojej emocjonalności.Czy zdarza ci się mówić: „Dość!
To dla mnie zbyt wiele.”?
Czy czujesz się przytłoczony otaczającym światem?
Czy dostrzegasz szczegóły, które umykają innym?
Twoje emocje i zachowania są dla ciebie źródłem zakłopotania, czujesz się niezrozumiany?To wszystko reakcje charakterystyczne dla osób o wysokiej wrażliwości.
Z tej książki dowiesz się, czym dokładnie ona jest, i nauczysz się z nią żyć.
Autor przedstawia zjawisko wysokiej wrażliwości na przykładach konkretnych osób, opisuje jej źródła psychologiczne i tkwiące we wcześniejszych doświadczeniach.
Tłumaczy, czego doświadczają wysoko wrażliwi i dlaczego często czują się samotni.
Przekonuje, że oswojenie własnej wrażliwości to droga do uwierzenia w siebie i tworzenia autentycznych relacji.Dzięki tej książce:•poznasz różne oblicza wysokiej wrażliwości,•zrozumiesz jej przyczyny,•nauczysz się akceptować swoją emocjonalność i reakcje.To książka zarówno dla obdarzonych wysoką wrażliwością, jak i dla wszystkich, którzy chcą poznać świat osób odczuwających mocniej i lepiej ich zrozumieć.Saverio Tomasella to francuski psycholog kliniczny, psychoanalityk, badacz wysokiej wrażliwości i popularyzator wiedzy na jej temat.
Autor licznych artykułów i książek.