Porównanie cen
Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje
Producent: Storybox | ID: 72112391
24,71 PLN
Oferta sklepu
ID72112391
MarkaStorybox
DostępnośćTak
Stan-
Cena24,71 PLN
Cena promocyjna-
Typ produktuAUDIOBOOKI do pobrania,Poradniki
Kolor-
Wzór-
Grupa wiekowa-
MPN-
GTIN-
Autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia.
Lepiej, czyli jak?
Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące.
Porządkujemy umysł – unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne.
Harmonizujemy emocje – poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem.
W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik, opisanych w niniejszym audiobooku.
Lepiej, czyli jak?
Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące.
Porządkujemy umysł – unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne.
Harmonizujemy emocje – poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem.
W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik, opisanych w niniejszym audiobooku.