Olej to! 5 powodów, by nigdy nie przejmować się tym, co mówią i myślą inni

Prawdopodobnie wielu z was nurtuje pytanie: jak być sobą w relacjach z innymi?
Lęk przed krytyką i odrzuceniem sprawia, że rezygnujemy z wyrażania własnego zdania.
Jednocześnie nie potrafimy radzić sobie z opiniami innych na nasz temat.
W efekcie poziom naszej życiowej frustracji rośnie, spada zaś akceptacja samych siebie.
Czym to grozi?
Początkowo tylko gorszym samopoczuciem.
Później jednak nasza wewnętrzna równowaga zostaje trwale zaburzona, a to już stanowi wstęp do wielu groźnych chorób.
Dzięki książce Michaela Leistera nauczysz się skutecznie i samodzielnie radzić z krytycznymi opiniami na swój temat, a także budować relacje międzyludzkie oparte na zdrowych zasadach.
Źródłem szczęścia jesteś Ty, a nie inni!