Stresuj się lepiej

Wejdź na wyżyny świadomości i podejmij wyzwanie samokontroli.
Zrozum podstawy i zakochaj się w praktyce.
Przestań wreszcie walczyć z emocjami.
Wykorzystaj ich potęgę do kreowania wymarzonej rzeczywistości.
Rzeczywistości, w której stresujesz się… Lepiej.Życie to nie pole bitwy.
Życie to plac zabaw.
Radość to nie dziecinność.
Radość to dojrzałość.
Odnajdź wreszcie to, co zatraciłeś.
Odkryj szczęście w codzienności.
Niezwykłość w zwykłości.
Możliwości wśród słabości.To Ty kontrolujesz emocje, czy to one kontrolują Ciebie?Od zawsze zastanawiałem się, jak to możliwe, że większość z nas nie kontroluje swoich emocji?
Ludzie stają się przez nie bezwładni jak liście na wietrze.
Potrafią w jednej chwili przechodzić od wstydu do złości, a potem od złości do poczucia winy.
Wypowiadają słowa, których potem żałują.
Zamartwiają się swoimi myślami.
Każdego dnia doświadczają ogromnego stresu i totalnie nie wiedzą, jak sobie z nim radzić.
A najgorsze w tym wszystkim jest to, że uznali to za coś normalnego.
Pojawia się jednak pytanie: Czy to na pewno jest normalne?Wiem doskonale, że jesteśmy w stanie panować nad swoimi emocjami.
To my jesteśmy ich twórcami.
A twór nie może przerastać twórcy!
Nie możemy pozwalać na to, żeby automatyczne emocje przejmowały nad nami kontrolę.
Stajemy się wtedy niewolnikami swojej przeszłości.
I na jej podstawie tworzymy swoją przyszłość.Dzięki tej książce odnajdziesz w sobie pasję do życia.
Zrozumiesz, że w niektórych sytuacjach nie byłeś prawdziwym sobą.
Przemawiały przez Ciebie Twoje emocje, a uwierz mi, że im bardzo daleko do prawdziwego Ciebie.
Cała wiedza, którą tutaj zdobędziesz, pozwoli Ci tworzyć wspaniałe relacje międzyludzkie.
Umożliwi Ci także odnalezienie głębokiej radości w codzienności.
Nauczysz się w inny sposób patrzeć na otaczający Cię świat.
Staniesz się bardziej świadomy, a co za tym idzie – bardziej szczęśliwy.
I to jest właśnie nasz wspólny cel.
Stworzyć piękne życie przy użyciu inteligencji emocjonalnej.