Self-care. Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania!Pozytywne dojrzewanie.
Co musisz wiedzieć to wyjątkowy przewodnik, który skupia się głównie na aspekcie fizycznym.
Autorka opisuje zmiany, jakie zachodzą w ciele dojrzewającej dziewczynki, mówi o akceptacji własnego ciała, pierwszej miesiączce, oswaja także z kwestiami dotyczącymi dojrzewania u chłopców.Self-care to seria, która powstała z myślą o dojrzewających nastolatkach, które potrzebują wiedzy na temat zmieniającego się ciała oraz wsparcia psychologicznego podczas tego trudnego okresu.
W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.