Sposoby na złość, gniew i dobre relacje. Workbook inspirowany terapią DBT

Workbook powstał z myślą o dzieciach, które złość odczuwają intensywnie i reagują wybuchowo.
Książka rekomendowana przez psychoterapeutów dziecięcych.
Książka-narzędzie, które może być stosowane zarówno w domu z rodzicem, jak i w gabinecie psychologa.Złość rzadko rodzi się w próżni, najczęściej odczuwamy tę emocję w kontekście relacji międzyludzkich.
Często jest przykrywką dla wielu innych emocji, które w sobie nosimy.
Opierając się na powyższych założeniach, książka przedstawia 35 aktywacji inspirowanych terapią dialektyczno-behawioralną.
Niewiele teorii, dużo ćwiczeń, gra psychoedukacyjna i autorskie metody pracy psychologicznej inspirowane DBT, np.
rozbrajanie bomby złości inspirowane analizą łańcuchową czy Domek Złości.Emocje dziecka - złośćDBT jest certyfikowaną metodą terapeutyczną o kliniczne udowodnionej skuteczności.
Ćwiczenia mogą być też wykorzystywane w ramach elementarnej pracy psychologicznej.
To pierwsza książka z serii 4 potwory i złość.
Seria nawiązuje do 4 stylów radzenia sobie ze złością: apatyczny, pasywny, wybuchowy, asertywny.
Workbook powstał z myślą o dzieciach, które złość odczuwają intensywnie i reagują wybuchowo.Wspaniała ćwiczeniówka, która pomaga terapeutom i rodzicom wspierać dzieci, które nie radzą sobie z silnymi emocjami.
W obecnych czasach, gdy dzieci i ich rodziny pozostają pod niespotykaną dotąd presją, taka pomoc jest niezwykle ważna.
Autorka opisuje tak wiele przydatnych pomysłów, że z pewności znajdziesz tu narzędzie odpowiednie dla twojego dziecka.– Susan Nightingale, LICSW, wiceprezeska ds.
zdrowia psychicznego w SOMENa każdej stronie widać ekspercką wiedzę i lata praktyki Christiny w pracy psychologicznej z dziećmi.
Aktywacje są przemyślane i zwięzłe.
Różnorodne zadania angażują małych odbiorców i przemawiają do nich.
To łatwe w użyciu narzędzie dla rodziców i praktyków.– Amy Robinson, certyfikowana analityczka behawioralna, doktorantka na wydziale psychologiiAktywacje świetnie się sprawdzają, gdy dzieci i młodzież wykonują je samodzielnie, ale mogą również stanowić uzupełnienie kompleksowej terapii.
Bardzo mi się podoba, jak skomplikowane koncepcje związane z emocjami rozłożono na części pierwsze.– Amy Board, MSW, LCSW, dyrektorka działu zdrowia psychicznego w Little City FoundationW zakładce Fragmenty DODATKOWE KARTY DO KSEROWANIA: Sposoby na złość – karty wybrane.