Pod maską złości - pomoc terapeutyczna

Pod maska złości to emobook, czyli interaktywna pomoc o emocjach.
Podejmuje ona temat złościjako emocji wtórnej (ang.
secondary emotion) oraz zaprasza do treningu rozpoznawania i nazywaniaemocji pierwotnej (ang.
primary emotion).Czym są emocje pierwotne i wtórne?W wielkim uproszczeniu: emocja pierwotna jest naszą pierwszą, automatyczną reakcją na zdarzenie/bodziec, a pojawiająca się tuż po niej emocja wtórna - reakcją emocjonalną na emocję pierwotną (a nie bezpośrednio na sytuację).
Koncepcja złości jako emocji wtórnej jest często przestawiana z wykorzystaniem metafory góry lodowej - pewnie znasz ją w tej formie.Dla kogo przeznaczona jest pomoc Pod maska złości?Pod maską złości to pozycja skierowana do specjalistów (psychologów i psychoterapeutów) pracujących z młodzieżą (14+) doświadczającą trudności w zakresie identyfikowania i regulacji emocji.Korzyści z wykorzystania pomocy Pod maska złościatrakcyjna i interaktywna psychoedukacja na temat złości jako emocji wtórnejtrening rozpoznawania i nazywania emocji "ukrytej" pod złością (pierwotnej)JAK PRACOWAĆ Z EMOBOOKIEM?Wykonaj 3 kserokopie tabeli Pod maską złości (znajdziesz ją na ostatniej stronie emobooka).Ustaw pionowo emobooka (w zasięgu wzroku swojego oraz nastolatka) i odczytuj na głos – zaczynając od strony numer 3 – znajdujące się w nim treści.Skorzystaj z kart zgodnie ze wskazaniem emobooka.Zawartośc zestawu:emobook16 kart