Z miłością do siebie - gra terapeutyczna CBT dla młodzieży i dorosłych

Gra Z miłością do siebie została stworzona przez specjalistów na podstawie doświadczeń płynących z pracy grupowej z nastolatkami oraz ich rodzinami.Gra przeznaczona jest dla młodzieży, ale również dorosłych, którzy chcą pogłębiać relację z samym sobą.
Świetnie sprawdzi się jako pomoc dla rodziców, którzy chcą spędzić wartościowy czas z dorastającym dzieckiem.W gabinetach terapeutycznych może być wykorzystywana jako narzędzie służące rozwojowi samoświadomości i autoprezentacji.Gra pomaga pracować nad ważnymi obszarami rozwojowymi, z którymi przychodzi się mierzyć młodym ludziom.
Dzięki swojej konstrukcji gra pomaga w bezpieczny i przyjazny sposób o nich rozmawiać, a tym samym lepiej sobie z nimi radzić.Gra Z miłością do siebie pomaga:rozwijać samoświadomość i lepsze zrozumienie siebie,odkrywać ważne wartości i obszary działania,ćwiczyć umiejętności autoprezentacji,trenować umiejętności społeczne,pogłębiać relacje.Świetnie sprawdzi się:zajęciach indywidualnych,zajęciach rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne,na sesjach w gabinecie terapeutycznym,zajęciach Treningu Umiejętności Społecznych lub w innych formach zajęć grupowych.rodzinnych spotkaniach.Gra będzie idealna dla:Jednej osobyGrupy 2-6 osóbWariant również dla grupy 12-osobowej!Przykładowy pomysł na wykorzystanie pomocy:Na stole należy rozłożyć karty podzielone na 12 obszarów pytaniami do dołu.
Zadaniem graczy jest rzucenie kostką (12-ścienną) i wybranie jednej karty z wylosowanego obszaru (są one ponumerowane i przypisane do liczb na kostce).
Gracz odpowiada na pytanie z karty i zachowuje ją dla siebie.
Uwaga!
Ilustracje poszczególnych kategorii ułożone w odpowiedni sposób według załączonego wzoru stanowią część większej całości (ilustracji).
Osoba, która najszybciej zbierze komplet i stworzy obraz zawierający 12 różnych kart, wygrywa!Nie sama wygrana jest tu istotna – największą wartością jest wspólne uczestnictwo, rozmowa oraz słuchanie, dzięki którym uczymy się wyrażać oraz nazywać emocje i poznajemy siebie i innych lepiej.Wiek: +12O AutorceMoje autorskie materiały i pomoce psychologiczne z powodzeniem możesz wykorzystać w domu, w gabinecie czy podczas zajęć warsztatowo-rozwojowych.
Tworząc swoje produkty, ważne są dla mnie dwie rzeczy.
Chcę, aby były one oparte na rzetelnej wiedzy psychologicznej (żebyś miał pewność, że zawarte w nich pomysły/strategie działają).
Równie ważne jest dla mnie zadbanie o ich formę – tak, aby były one interesujące dla odbiorców, zwłaszcza tych najmłodszych.– Joanna Steinke-KalembkaJoanna Steinke-Kalembka – psycholog i psychoterapeutka.
Prowadzi prywatny gabinet psychologiczny, w którym pomaga dzieciom, młodzieży i ich rodzicom poradzić sobie z trudnościami, których doświadczają.