Body Lifting

Body Lifting – Twój przepis na smukłą sylwetkę i lepsze samopoczucie!
Chcesz wymodelować sylwetkę, unieść pośladki, wysmuklić nogi i brzuch, a przy tym poprawić jędrność całego ciała?
Body Lifting to program treningowy, który udowodni, że możesz osiągnąć swoje cele ćwicząc tylko 3 razy w tygodniu we własnym domu, w pełni komfortowo.
Bez siłowni, bez cardio– tylko Ty, ja i gumy oporowe.
Chcesz uzyskać swoją wymarzoną sylwetkę, ale nie jesteś przekonana, czy mój program jest odpowiedni dla Ciebie?
Sama zobacz jaką sylwetkę wypracowałam, ćwicząc właśnie w ten sposób!
Co wyróżnia program Body Lifting?
✔ Wysmuklenie i ujędrnienie ciała – brzuch, nogi, pośladki – wszystko, co chcesz poprawić, stanie się bardziej kształtne i jędrne.
✔Wzmocnienie pleców i lepsza postawa – koniec z garbieniem się i bólami pleców, które odbierają Ci komfort na co dzień.
✔ Poprawa kondycji, koordynacji i pewności siebie – każdy trening to krok bliżej do lepszego samopoczucia i zdrowia.
✔ Oszczędność czasu i pieniędzy – nie tracisz czasu na dojazdy na siłownię, usługi trenera personalnego czy zakup karnetu.
Program został stworzony na bazie mojego ponad 10-letniego doświadczenia przy współpracy z kobietami, których celem była poprawa sylwetki, zdrowia i jakości życia.
Kobiety te osiągały spektakularne efekty stosując się do moich porad.
Dzięki Body Lifting poczujesz się pewniej we własnym ciele i nauczysz się trenować w sposób bezpieczny, skuteczny i dostosowany do Twojego tempa.
A jeśli wciąż się wahasz - zobacz jak zmieniły się kobiety, które zdecydowały się mi zaufać.
Co jeszcze musisz wiedzieć o programie treningowym Body Lifting?
✔ Nie potrzebujesz żadnej zewnętrznej aplikacji, żeby ze mną ćwiczyć.
Program otworzysz na dowolnym smartfonie, tablecie czy komputerze.
✔ Dostęp do e-booka i platformy z ćwiczeniami masz cały czas.
Nawet jeśli zrobisz sobie przerwę, nie musisz obawiać się o dostęp.
✔  Trening jest odpowiedni dla osób z insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, PCOS, a także z innymi zaburzeniami metabolicznymi czy hormonalnymi.
✔ Idealnym dopełnieniem programu Body Lifting jest dieta z e-booka Mój Plan Twój Efekt.
✔  Z programem Body Lifting możesz trenować niezależnie od stopnia zaawansowania.
Sprawdzi się i dla początkujących i dla zaawansowanych.
Sprawdzone przez tysiące kobiet Masz pewność, że gdy będziesz konsekwentna, osiągniesz super efekty, takie jak inne moje klientki.
Zobacz, co o programie Body Lifting mówią kobiety, które już z niego skorzystały Twój czas na zmiany!
Body Lifting pokaże Ci, że trening może być przyjemny – bez zajazdu, skakania, tupania i wylewania hektolitrów potu.
Dzięki Body Lifting nie tylko wymodelujesz sylwetkę i sprawisz, że będzie ona wyglądała tak, jak od zawsze marzyłaś, ale również zadbasz o zdrowie i hormonalną równowagę.
Twoje ciało Ci za to podziękuje!
Body Lifting – Trenuj mądrze, żyj zdrowo, ciesz się efektami!
Najczęściej zadawane pytania [toggle color="Default" heading_tag="h5" heading_tag_functionality="default" title="1.
Czy plan treningowy jest na płycie DVD?"]Programy treningowe z serii BODY znajdziesz na specjalnej platformie, do której link i hasło uzyskasz po wykupieniu dostępu.
Platformę otworzysz za pomocą smartfona, tabletu, komputera czy telewizora z dostępem do Internetu.
Nie potrzebujesz do tego żadnego dodatkowego sprzętu, aplikacji czy oprogramowania.Nie.
Programy treningowe z serii BODY to filmy nagrane w całości, podczas których trenujemy razem – Ty na macie, ja na ekranie, a stoper odmierza nam czas.
Jestem z Tobą w czasie ćwiczeń, a także podczas przerw.
Motywuję, wspieram podpowiadam poprawną technikę ćwiczeń.
E-book z wiedzą merytoryczną jest dodatkiem do programu treningowego, w którym znajdziesz ważne wskazówki oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.[toggle color="Default" heading_tag="h5" heading_tag_functionality="default" title="3.
Jak zalogować się na platformę treningową po zakupie?"]Wystarczy, że wejdziesz w link podany w treści e-booka, a następnie podasz hasło, które również tam znajdziesz.
Wyświetlą Ci się wtedy wszystkie filmy z treningami.
To, w jakiej kolejności wykonywać treningi jest dokładnie opisane w treści e-booka.[toggle color="Default" heading_tag="h5" heading_tag_functionality="default" title="4.
Kiedy otrzymam dostęp do mojego programu treningowego?"]Dostęp do programu treningowego otrzymasz na swojego maila zaraz po opłaceniu zamówienia.
Jeśli go nie otrzymałaś, sprawdź proszę foldery SPAM i INNE, bo czasem maile tam wpadają.
W razie problemów z dostępem napisz na sklep@alicjajanowicz.com, gdzie uzyskasz